Yoga Art Excel Kembalikan Nilai Kemanusiaan Anak di Niki Yogalaya Ashram

Denpasar, 9/6 (Atnews) - The Art Excel mengembalikan nilai-nilai kemanusiaan kalangan anak-anak dengan memberikan pelatihan yoga.

Itu salah satu program Art of Living yang memberikan pelatihan yoga untuk melatih fokus dan manajemen stres.

“Sebagian peserta berasal dari orang tua yang pernah mengikuti kegiatan Art of Living, mereka merasakan manfaat program ini,” kata Art of Living Fasilitator Cipta Bayu di Denpasar, Minggu (9/6).

Ia juga Happiness Program and Art Excell Art of Living Teacher didampigi Dr Abhishek Joshi (Dosen Ayurveda UNHI) I Putu Nugraha Putra (Happiness Program and Agriculture Teacher).

Hal itu disampaikan usai The Art Excel yang diikuti 13 anak umur 8-13 orang di Niki Yogalaya Ashram Denpasar selama empat hari, 6-9 Juni 2019.

Untuk itu, pihaknya akan mengadakan latihan berkelanjutan setiap Minggu dengan harapan anak-anak memiliki karakter yang baik dapat menghasilkan sumber daya manusia (SDM) yang unggul dan berdaya saing global.

Peminatnya tidak saja dari Bali, tetapi orang tua pendatang dan mancanegara begitu antusias menitipkan anaknya mengikuti acara tersebut.

Oleh karena, anak-anak zaman sekarang rentan dengan ganguan multimedia dan internet yang kurang terkontrol dapat merusak mental dan pergaulannya.

Oleh sebab itu kegiatan dikemas supaya bisa menyenangkan, diselingi dengan permainan.

Upaya itu agar anak-anak tidak bosen, perlakuan yoga pun punya kemasan khusus berbeda dengan yoga untuk orang dewasa.

Dengan demikian, kegiatan itu mampu meningkatkan kepercayaan diri, menghilangkan rasa takut dan cemas, meningkatkan keterampilan kreatif.

Termasuk, meningkatkan daya ingat & konsentrasi, mengembangkan kualitas kepemimpinan, interaksi yang lebih baik dengan orang lain

Latihan untuk mengembangkan tubuh yang sehat, pranyamas & meditasi untuk menenangkan pikiran. (ART/02)