Napas Sebagai Indikator Kesehatan Anda: Sesi Sanatan Kriya di Bali

Badung (Atnews) - Dhyan Foundation menyelenggarakan Sesi Sanatan Kriya di Taman Shiva Loka, Monumen Perjuangan Bangsal, Dalung, Bali, bekerja sama dengan Atnews dan PA-PPPB pada tanggal 23 Mei 2026.

Sanatan Kriya merangkum semua delapan anggota tubuh Patanjali Ashtang Yog secara keseluruhan. Latihan ini dirancang oleh Ashwini Guru ji agar sesuai dengan gaya hidup manusia modern yang sibuk, dan bertujuan untuk mendorong terciptanya keseimbangan dalam berbagai lapisan kehidupan - fisik, emosional, finansial, dan mental.

Begitu tubuh seimbang, penyakit berhenti masuk dan pengalaman spiritual pun mengikutinya. Kecantikan, cahaya, daya tarik, kesehatan, dan peningkatan indra adalah beberapa hasil sampingan yang muncul dari latihan ini

 

Dhyan Foundation adalah sebuah pemikiran untuk membantu Ciptaan. Terdaftar pada tahun 2002, Dhyan Foundation adalah organisasi internasional yang beroperasi di 6 negara dan 4 benua. Kami berkomitmen untuk menyebarkan kesadaran tentang Yog, dalam bentuk aslinya. Dhyan Foundation mengajarkan Yog, Mantra dan Meditasi di seluruh dunia tanpa biaya di bawah bimbingan Ashwini Guru Ji, yang ahli dalam ilmu kuno Yog, Mantra, Penyembuhan Spiritual, Yagya, Seni Bela Diri Weda, seni Gada dan Ayurveda.

 

Kemanjuran praktik Sanatan Kriya telah diakui oleh para dokter dan ilmuwan terkemuka (testimoni dapat dibaca di dhyanfoundation.com). Bahkan, para siswa Ashwini Guru ji memberikan demonstrasi langsung tentang ilmu kewaskitaan dan cara mengurangi denyut nadi bahkan setelah 45 menit melakukan asana berat di hadapan audiens dokter di Indian Medical Association Mumbai dan menerima sertifikat untuk hal yang sama.

 

Selama sesi di Dalung, kami melakukan eksperimen kecil untuk memahami manfaat kesehatan dari berlatih Yoga di bawah bimbingan seorang Guru spiritual. Para peserta mengukur laju pernapasan mereka baik sebelum dan sesudah sesi dan memperhatikan penurunan yang signifikan dalam jumlah napas per menit. Ashwini Guru Ji selalu mengatakan bahwa laju pernapasan adalah indikator langsung kesehatan Anda.

Jika jumlah napas Anda di bawah 10 dalam satu menit, Anda akan memancarkan cahaya, awet muda, dan kecantikan, dan jika lebih dari 15, maka kesedihan, penyakit, dan usia tua telah menguasai Anda terlepas dari usia Anda yang sebenarnya. Ketika sel-sel terpapar oksigen dalam jumlah besar atau panas instan melalui jenis teknik pernapasan hiperaktif tertentu, yang disalahartikan sebagai yoga, maka awalnya seseorang memang merasa baik, tetapi pada akhirnya hal ini mengakibatkan penipisan kekuatan hidup yang terbatas dalam sel dan memperpendek umur.

 

Ribuan orang di seluruh dunia telah merasakan manfaat dari praktik-praktik ini dan melaporkan perubahan positif pada kesehatan, kemampuan kognitif, produktivitas, fokus, serta kestabilan emosi, dan berbagai aspek lainnya. Sebagai prasyarat sebelum mempraktikkan teknik-teknik ini, Pembersihan Karma (Karmic Cleansing) sangatlah penting.

Oleh karena itu, para relawan Dhyan Foundation terlibat aktif dalam kesejahteraan manusia (terutama perempuan dan penduduk suku), hewan, dan lingkungan melalui berbagai inisiatif layanan termasuk kamp distribusi makanan gratis, pendidikan gratis untuk masyarakat kurang mampu, program pemberdayaan perempuan, program pembangunan pedesaan, penyelamatan-pengobatan-rehabilitasi hewan yang sakit, terluka, terlantar, yatim piatu, dan yang diselamatkan.

 

Dhyan Foundation secara rutin menyelenggarakan sesi Yog di berbagai negara seperti India, Indonesia, Australia, England, dan Amerika Serikat. Dhyan Foundation akan merayakan Hari Yoga Internasional di Indonesia pada tanggal 20 Juni jam 8 pagi di Dalung Bali & 21 Juni jam 8 pagi di Suranadi Lombok. Pemula dipersilakan! Untuk informasi lebih lanjut, hubungi +62 82341175151 / kunjungi www.dhyanfoundation.com

(Z/002)